Fruehjahrskur mit wilden Kraeutern

Hallo alle zusammen zu einem absolut spannenden Thema – der Reinigung des eigenen Körpers. Waschen ist ja hoffentlich für alle selbstverständlich!? Genauso selbstverständlich sollte es sein, sein Inneres zu reinigen.

Gerade in unserer Kultur stand das zwei Mal im Jahr an. Es gab eine Frühjahrsreinigung und eine im Herbst. Das Wissen um die wilden Kräuter und deren Wirkung war profund. Jedes Kind wusste darüber Bescheid, was es essen konnte und für was das Kräutlein einzusetzen ist.

Heute ernähren wir uns überwiegend und hauptsächlich aus dem Kaufladen. Wir wissen weder wo die Produkte herstammen, noch wer sie wie verarbeitet, geschweige denn überhaupt die Zutaten entwickelt hat. Aus diesem Grund erkennen immer mehr Menschen die Wichtigkeit der heimischen Pflanzenwelt. Nicht nur Allergien quälen viele von uns, sondern auch schmerzhafte Unverträglichkeiten sowie schwere Krankheiten.

Viele Krankheiten haben ihre Ursache darin, dass der Körper übersättigt und mit den falschen Nahrungsmitteln zugestopft wird, die noch dazu mit giftigen Zusatzstoffen vollgestopft sind. Fasten war ein gängiges Mittel, um den Körper von überschüssigen Stoffen zu befreien. Eine Fruehjahrskur mit wilden Kraeutern hilft uns ebenfalls dabei – und zwar powervoll und mit „Sog“.

Wie die Kräuter zu erkennen sind und für was sie gut sind, das kannst du in einem meiner Kräuterwander- und Kochkurse erfahren. Die Kräuter werden auch direkt gemeinsam outdoor verarbeitet und verspeist!

Mit wirklich leckeren Rezepten ist die Frühjahrsreinigung so eine willkommene Abwechslung im grauen Alltag der eingekauften, oft langweiligen Produkte aus dem Laden. Reinigung lecker gestaltet quasi.

Für alle, die dann noch eine Stufe tiefer gehen möchten, kann danach noch eine Fastenkur eingelegt werden, um die Zellgifte zu entleeren. Mit unseren heimischen Wildkräutern können wir aber schon sehr viel gutes erreichen. Beispielsweise können einige unserer Powerpflanzen Schwermetalle aus dem Körper leiten und helfen uns bei der Blutreinigung sowie der Reinigung über die Lymphe. Extrem kann das werden, wenn der Körper stark vergiftet oder überbelastet ist – hier sollte zusätzlich Heilerde genommen werden, um die freigewordenen Gifte zu binden und sicher aus dem Körper zu transportieren.

Ein sehr hilfreicher Wegweiser, wenn du eine Fruehjahrskur mit Kraeutern machen willst, ist mein Videokurs. Hier werden alle wichtigen Reinigungspflanzen vorgestellt, die dann Verarbeitung in einigen ausgewählten Rezepten finden.

Einige wichtige Entgiftungs – Frühjahrskräuter, die für dich wachsen: Brennessel, Giersch, Wilde Möhre, Wiesenschaumkraut, Gundermann, Löwenzahn, Wiesenkerbel u.v.m.

Hier ein paar Fotos meiner Rezeptvorschläge.

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Du siehst, es gibt leckere Gerichte, die super schmecken, glücklich machen und reinigen sowie aufbauen!

So denn viel Freude bei deiner Fruehjahrskur mit Kraeutern,

Deine Conny Keule

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Liebe ist...

Natur, Gesundheit und gute Rezepte ;-)

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